Kirchner Museum Davos
Die Drei Alten Frauen
Was sehe ich und was löst es bei mir aus? Eine Meditation von MBSR-Lehrerin Regine Meier.
Sertigtal im Herbst
Lasse Deinen Blick durch das herbstliche Sertigtal streifen und nehme bewusst Deinen Atem wahr. Eine Achtsamkeitsübung von Isolde Reber.
Die Brücke bei Wiesen
Mit dem Atem als Brücke: eine Sehmeditation von MBSR-Lehrerin Isolde Reber.